心理健康教育中心成功举办“红苹果乐园”心理成长团体培训
作者:鲁雪
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点击数: 时间:2015-12-22
本站讯 为更好的让各个学院的心理健康部运用心理学知识,开展院部心理健康的工作,平博体育网址心理健康教育中心举办“红苹果乐园”心理成长团体培训。培训指导老师为艺术设计学院党总支书记李春霞。
本次培训从11月18日到12月16日为期一个月时间,参加人员是各院部心理健康部主要学生干部。在培训中通过游戏、活动、交流、引导等过程,促进同学们在交流沟通能力、自我认知、社会支持系统利用、自我减压四个方面的理解和实际运用。通过培训,提高了同学们之间的交流沟通能力,使他们学会了运用社会支持系统缓解压力,调节心情,学会了聆听、表达、利用集体智慧分析解决问题。通过活动和增进了同学间的友谊,缓解了学习压力,同时,打开了同学们的心扉。同学们也意识到“天生我材必有用”每个人都有闪光的一面,只要不断发现新的自己,给自己正确定位,每个人都能在自己的人生舞台上展现自我。
通过这次活动,促进各个院部负责心理工作的干事,更好的把在这一系列课程的收获,用于自己院部心理工作的开展。同时,对于全校心理工作的开展,也是一个有意义的探索和尝试。
(新闻发布 姚文亮)